Related stories you might be interested in.

Over hoe human design richting kan geven met Anne Callens

Podcast

Hoe mijn hele leven veranderde door eczeem te helen

Holistic Health, Podcast

Over schaamte als sleutel tot helen met Sandra Guns

Podcast

Over natuurlijke anticonceptie en blij zijn met je menstruatie met Karlien en Luna van Bloody Womxn

Podcast

Over in vertrouwen leven met Michael Van den Bossche

Podcast

Go back to the overview

Over je waarheid spreken met Emma Gelaude

Podcast
Treat Yourself
Treat Yourself
Over je waarheid spreken met Emma Gelaude
/

Een burnout zet je hele leven op pauze. Emma Gelaude greep de kans om haar leven en ook haar zelf te herdefiniëren en schreef er zelfs een boek over. Het proces gaf haar de kracht om in deze moeilijke tijden haar rug recht te blijven houden en haar waarheid te spreken.

We hebben het over je uitspreken, breken uit de gevangenis, de nieuwe wereld, weten wie je bent, gelukkig zijn, bij de kudde willen horen, tijd mét jezelf nemen en nog veel meer.

Je kan Emma Gelaude terugvinden op instagram via @emmagelaude. Haar boek ‘Alles goed, voor de rest minder’ kan je online kopen hier.

Shownotes:

— Shinrin-yoku of bostherapie

 

Zin in meer holistische weetjes? Aboneer je op de Podcast op Spotify, Apple Podcast of volg me op instagram @astridnieuwborg. Surf zeker naar de website astridnieuwborg.be voor meer content. Tot snel!

Wanna collaborate? Drop me line:
hello@astridnieuwborg.be

Follow me on Instagram!

© 2022 Astrid Nieuwborg
BTW BE 0682.636.213