About
De Health & Wellness Club die je helpt de macht over je gezondheid terug bij jezelf te leggen en gewoon beter te worden. De diverse gesprekken en inspirerende verhalen zijn bommen aan info voor een community op zoek naar zelfontwikkeling en helen. We delen conversaties die de brug slaan tussen traditionele en alternatieve geneeskunde door conversaties open te trekken en perspectieven te verbreden.
Hey, ik ben Astrid
Jaren geleden startte ik met een fashion blog tot ziek zijn mijn volledige aandacht vroeg. 5 jaar lang zocht ik in alle hoeken van de holistische en westerse geneeskunde naar antwoorden. Zware chronische eczeem, allergieën en meerdere auto immuunproblemen eisten hun tol. Nu, 7 jaar later, ben ik er in geslaagd al deze klachten (natuurlijk) te helen.
Deze ervaring leidde tot een passie voor (holistische) mentale en fysieke gezondheid, en in 2020 startte ik de Treat Yourself podcast.
Een podcast die door het delen van diverse verhalen met inspirerende mensen uit de wellnesswereld mensen inspireert om de macht over hun gezondheid terug bij zichzelf te leggen.
De podcast is het ideale medium om mensen beter te leren kennen, zo werkte ik al samen met Cime, organiseerde ik mijn eerste event samen met Pukka en zat Pieter Loridon al bij mij op de zetel.
Mijn droom is dat meer mensen hun weg vinden naar een gezond en leuk leven — cause I did.
Ondertussen is Treat Yourself al uitgegroeid tot een platform waar ik door te informeren en connectoren mensen wil helpen de beste en vooral gezondste versie van zichzelf te worden.
Door te tonen wat mogelijk is met mijn eigen verhaal kan ik hoop bieden en een anker zijn.
Mijn eigen brede kennis rond gezondheid en mijn opleiding tot herborist geeft met de mogelijkheid mensen heel snel richting te geven en te verbinden aan de juiste hulpverleners.
