Karlien Van Cutsem
Over leven met eczeem, jezelf niet meer verstoppen en je huid als spiegel met Karlien Van Cutsem
In deze aflevering spreek ik met Karlien van Cutsem – danseres, Confidance coach en creator van een community rond zelfvertrouwen en expressie. We hebben het over dans als heling, eczeem als zichtbare kwetsbaarheid, en hoe zelfbeeld, relaties en lichaamsperceptie beïnvloed worden door een huid die 'anders' is dan wat we gewend zijn te zien.
Karlien deelt haar verhaal openhartig: van de droom om actrice te worden tot het moment waarop die droom crashte door een fysieke en mentale breakdown. Over de schaamte om op een podium te staan met een imperfecte huid, over eten als controlemechanisme, en over hoe ze uiteindelijk haar eigen kracht en missie vond in het zichtbaar maken van wat meestal verborgen blijft.
Wat je in deze aflevering hoort
- Hoe eczeem een hoofdrol speelde in het verlies van haar droom om actrice te worden
- De impact van huidproblemen op zelfbeeld, relaties, seksualiteit en sociale veiligheid
- Waarom dansen haar manier is om weer thuis te komen in haar lichaam
- Wat het betekent om jezelf opnieuw zichtbaar te maken – op een podium én in het dagelijks leven
- Waarom zelfvertrouwen geen eindpunt is, maar een dagelijkse oefening
- Hoe Karlien andere vrouwen helpt om hun plek in te nemen – mét alles wat er is
Timestamps
08:00 – Over haar eczeem, de stress op het conservatorium en de droom die klapte
13:00 – De diepere impact van huidproblemen op zelfbeeld, energie en relaties
18:00 – Hoe ze op Rock Werchter voor het eerst met blote huid durfde te dansen
24:00 – Over zelfafwijzing, spiegels, make-up en het verstoppen van je lichaam
30:00 – De link tussen trauma, voeding en orthorexia
35:00 – Waarom restrictie en dieet vaak angst maskeren
42:00 – De sociale gevolgen: isolatie, plannen afzeggen, jezelf verliezen
48:00 – Zelfliefde als voorwaarde voor echte intimiteit en verbinding
55:00 – Van cardio coach naar confidence coach: hoe haar missie ontstond
62:00 – Over imperfectie, kleine borsten, en de keuze om geen quick fix te zoeken
66:00 – Waarom zelfvertrouwen een dagelijkse keuze is – geen eindbestemming
Externe links
Je kan Karlien volgen op Instagram en ook de Confidance Club, more on that soon!
Op beide platforms vind je updates over haar confidence lessen, dansworkshops, events en het online platform dat binnenkort live gaat.
Wil je haar iets vragen over eczeem, lichaamsbeeld, coaching of zelfliefde? Stuur haar gerust een DM.
Ze staat open voor verbinding, vragen en het delen van haar netwerk.
Zin in meer inspirerende content en verhalen? Abonneer je op de Podcast op Spotify, Apple Podcast. of volg me op instagram @astridnieuwborg. Surf zeker naar de website voor meer content.
Zoek je hulp met allergie en eczeem? Ik maakt een e-book dat nu te koop is op de website via donaties. Koop het hier!
Vind je inspiratie en waarde in de Treat Yourself Podcast? Steun dan de podcast met een donatie. en help mee om nog meer impactvolle afleveringen te maken – elke bijdrage, groot of klein, maakt een verschil!
Tot snel!
Astrid