Van symptomen onderdrukken
naar je lichaam begrijpen.
Podcast, ebooks en health talks over mentale gezondheid, sterker worden en de hormonale cyclus.
Hi, ik ben Astrid
Ik ben herborist, podcaster en vooral ervaringsdeskundige in het helen van mezelf.
Ik zocht jarenlang zelf naar wat écht werkt en deel nu wat ik leerde via podcast, ebooks en live talks.
Eerlijke gesprekken over gezondheid
De instagram short format is soms te beperkend dus op Youtube ga ik dieper op bepaalde topics. Subscribe zeker als je daar wil blijven volgen!
Ebooks spotlight
€19,90
Eczema & Allergy relief guide
€14,90
Hooikoorts relief guide
Health Talks
De Health Talks zijn een manier om jullie fysiek samen te brengen en te kunnen praten over belangrijke health topics in een veilige en besloten kring waar geen enkele vraag te zot is.